皆さんこんにちは。
毎日の家事やお仕事お疲れ様です(⌒∇⌒)
日々生活していく中で、体は知らず知らず血行が悪くなったり、筋肉が凝ってしまったりします。
毎日、自分の体をいたわってあげたいものですよね！
そんな時に、体をお手軽にケアできるアイテムが「ボディローラー」です！
ボディローラーは脚や腕などコロコロと転がす単純な物ですが、体のセルフケアにはとても便利なアイテムです。
そんなボディローラーは、いろいろな所で購入できますが、お手頃な価格で購入できる１００円ショップで購入する事が出来ます！
ボディローラーの購入先はダイソーがおすすめです！
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今回は、ダイソーのボディケアコーナーでボディローラーを見てきました。
ボディケアコーナーには、いろいろな商品が販売しています。
以前書いた記事で紹介している「かっさ」も種類が豊富に揃っていました。
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ボディローラーの効果とは？
ボディローラーをすることで様々なメリットが得られるので紹介して行きたいと思います！
１.むくみが解消できる
ボディローラーをすることでリンパの滞りを解消し、余分な水分や老廃物などむくみの原因が解消され、体を整えていくことが出来ます。
２．血行が良くなる
ボディローラーをコロコロと体にマッサージしていくと、血の流れが良くなり、血液が体に巡ることで、冷え性改善や健やかな肌の改善に役立ちます。
３．ダイエット効果も⁉
血行が促進され、むくみにくい体になり、余分な水分や老廃物が排出を促すことにより、引き締まった体になりやすくなります！
「ソフトローラー（ボディー用）」の商品紹介！
ソフトローラー（ボディー用）
価格：１１０円（税込み）
JANコード：４５４９１３１４４０４８５
サイズ：約 全長１８cm（ローラー幅５.３cm）
材質：PP、TPE
製造：中国産
販売会社：(株)大創産業
ブルーカラーのソフトローラーです。
脚の筋肉のコリほぐしにも使用できます。
ハンドルを握って適当な圧力を加えながらローラーを回転させながら使用します。
※１日１０分程度を目安に！長時間の使用はお避け下さい。
実際に使用してみましたが、柄が握りやすく、ローラーも肌に優しい素材でコロコロ転がすだけで、とても気持ちの良い商品でした。
疲れた脚も使用後はスッキリしました！
ソフトローラーのカラーはピンクもありました。
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「全身ローラー」の商品紹介！
全身ローラー
価格：１６５円（税込み）
JANコード：４５４９１３１３５３３２７
サイズ：約 全長１４cm（ローラー幅１２.５cm）
材質：本体／ポリプロピレン ローラー／ポリスチレン
製造：韓国産
販売会社：(株)大創産業
ローラーの幅が広い全身ローラーです。
手、脚、お腹に使用できます。
首や顔は使用できません。
ハンドルを握って適当な圧力を加えながらローラーを回転させながら使用します。
※１日１０分程度を目安に！長時間の使用はお避け下さい。
ローラーの幅が広く、お腹や太ももなど、面積の大きい所を一気に刺激することが出来ます。
ローラーの回転も良く、効率的にマッサージできます！
１５０円と少しだけ高いですが、全身使えてコスパの良い商品です！
全身ローラーのカラーは、ブルーもありました。
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