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	<title>トレーニング</title>
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	<description>【可愛い商品多め】100均のいろいろなジャンルの商品を紹介。</description>
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	<item>
		<title>ダイソー　体幹トレーニングが出来る『バランスボード』の商品紹介！</title>
		<link>https://iroironablog.com/daiso-balance-board</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[コジコジ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Apr 2022 11:27:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ダイエット／筋トレ]]></category>
		<category><![CDATA[ダイソー]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[バランスボード]]></category>
		<category><![CDATA[バランス力]]></category>
		<category><![CDATA[体幹]]></category>
		<category><![CDATA[１００均]]></category>
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					<description><![CDATA[皆さんこんにちは。 最近の１００円ショップには、様々なダイエット用品や筋トレ用品が販売されています。 特にダイソーでは、多くの商品が販売されています。 通販サイトで販売している商品が、ダイソーなら低価格で購入する事が可能 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>皆さんこんにちは。</p>
<p><span class="marker-under-red"><strong>最近の１００円ショップには、様々なダイエット用品や筋トレ用品が販売されています。</strong></span></p>
<p>特にダイソーでは、多くの商品が販売されています。</p>
<p>通販サイトで販売している商品が、ダイソーなら低価格で購入する事が可能です。</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class=" wp-image-15154 aligncenter" src="https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_2772-1-300x226.jpg" alt="" width="400" height="301" srcset="https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_2772-1-300x226.jpg 300w, https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_2772-1-768x578.jpg 768w, https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_2772-1.jpg 800w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /></p>
<p>ダイソーのトレーニング用品コーナーを見てみると、家で出来る自重トレーニング用品を中心に販売されていました。</p>
<p><span class="marker-under"><strong>以前購入した「トレーニングチューブ」は持ち運びも出来て、使い方次第でいろいろな部位を鍛えられるので凄くおすすめの商品です⇩</strong></span></p>
<p><a href="https://iroironablog.com/daiso-training-tube">ダイソーで買える！「トレーニングチューブ」の商品紹介！</a></p>
<p>そして、以前から気になっていた体幹やバランス力を鍛えられる「バランスボード」と言う商品を購入してみました。</p>
<p><span class="marker-under"><strong>今回の記事では、ダイソーで購入できる<span style="font-size: 24px;">「バランスボード」</span>の商品紹介をして行きたいと思います。</strong></span></p>
<div class="information-box common-icon-box">購入時期や店舗によって取り扱っていない場合があります。</div>
<div><p style="text-align: center;">スポンサーリンク
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  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-2" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-2">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">「バランスボード」の商品紹介！</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">バランスボードで得られるメリットとは&#x2049;</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">「バランスボード」の商品紹介！</span></h2>
<p><img decoding="async" class=" wp-image-15161 aligncenter" src="https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1773-300x223.jpg" alt="ダイソー　バランスボード" width="400" height="297" srcset="https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1773-300x223.jpg 300w, https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1773-768x570.jpg 768w, https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1773.jpg 800w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /></p>
<div><strong><span style="font-size: 24px;">バランスボード</span></strong></div>
<div></div>
<div>
<p>価格：５５０円（税込み）</p>
<p>JANコード：４５４９１３１６７３１９７</p>
<p>入数：１個</p>
<p>サイズ：約　３６cm×３６ｃｍ×５.５cm</p>
<p>材質：ポリプロピレン</p>
<p>製造：中国製</p>
<p>販売会社：(株)大創産業</p>
<p><img decoding="async" class=" wp-image-15159 aligncenter" src="https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1775-1-300x216.jpg" alt="" width="401" height="289" srcset="https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1775-1-300x216.jpg 300w, https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1775-1-768x553.jpg 768w, https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1775-1.jpg 800w" sizes="(max-width: 401px) 100vw, 401px" /></p>
<p>購入月：２０２２年４月</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-15158 aligncenter" src="https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1776-1-300x227.jpg" alt="" width="396" height="300" srcset="https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1776-1-300x227.jpg 300w, https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1776-1-768x582.jpg 768w, https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1776-1.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 396px) 100vw, 396px" /></p>
<p><span class="marker-under-red"><strong>ゆらゆら揺れる不安定な姿勢でのトレーニングにより、体幹とバランス力を同時に鍛えられる商品です！</strong></span></p>
<p><strong><span class="marker-under">耐荷重量は１００ｋｇです。</span></strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-15157 aligncenter" src="https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1777-1-300x225.jpg" alt="" width="400" height="300" srcset="https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1777-1-300x225.jpg 300w, https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1777-1-768x576.jpg 768w, https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1777-1.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px" /></p>
<p>裏面は半球状になっています。</p>
<p>５００円と低価格な商品ですが、つくりが凄くしっかりしています。</p>
<p>使い始めて１週間ぐらい経ちますが問題なく使用出来ています。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-15156 aligncenter" src="https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1779-300x206.jpg" alt="" width="400" height="275" srcset="https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1779-300x206.jpg 300w, https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1779-768x527.jpg 768w, https://iroironablog.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1779.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px" /></p>
<p>滑り止めもしっかり付いていますが、フィットネスシューズを履くとよりバランスボードに乗りやすくなります。</p>
<p><span class="marker-under"><strong>収納場所にも困らず、家で手軽に体幹やバランス力を鍛えられる便利なトレーニング用品でした。</strong></span></p>
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<h2><span id="toc2">バランスボードで得られるメリットとは&#x2049;</span></h2>
<p><span class="marker-under"><strong>バランスボードは、上に立って乗るだけでも体幹が鍛えられる、簡単なトレーニング方法です。</strong></span></p>
<p><span class="marker-under"><strong>短時間で大きな効果が期待でき、リハビリや高齢者の健康増進などにもおすすめできる運動です。</strong></span></p>
<p><strong>バランスボードを使うことで得られるメリットはたくさんあります。</strong></p>
<ul>
<li><span style="font-size: 20px;"><strong>体幹強化</strong></span></li>
<li><span style="font-size: 20px;"><strong>ケガ予防</strong></span></li>
<li><span style="font-size: 20px;"><strong>筋力の維持</strong></span></li>
<li><span style="font-size: 20px;"><strong>脳への刺激</strong></span></li>
<li><span style="font-size: 20px;"><strong>平衡感覚のリセット</strong></span></li>
<li><span style="font-size: 20px;"><strong>姿勢が良くなる</strong></span></li>
<li><strong><span style="font-size: 20px;">バランス能力の向上</span></strong></li>
</ul>
<p><span class="marker-under-red"><strong>トレーニングをしていても体幹を鍛えるのは難しいですが、バランスボードは効率的に鍛えられる優秀な商品でした！</strong></span></p>
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<div class="blank-box">今回の記事では、ダイソーで購入した「バランスボード」の商品紹介をしました。バランスボードは、２０００円位から販売している商品が多いので、ダイソーは凄くコスパが良いと思いました。立って乗る以外にも、座ったり、腕立てに使用したり、使い方次第でいろいろなトレーニングが出来ておすすめな商品です(^▽^)/</div>
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